Gemächlich von Bucht zu Bucht

Aufeinem luxuriösen Segel-Motorschiff, einem sogenannten Gulett der gehobenen Kategorie ziehen wir entlang der Westküste gemächlich von Bucht zu Bucht, vorbei an archaischen Landschaften und lassen die Seele baumeln. Mit etwas Glück treffen wir auf Delphine und Schildkröten – der Kapitän kennt die Gewässer und tut was er kann!

 

 

Sonne, Wind und Meer

Während der Reise kümmert sich die Crew um die Zubereitung gepflegter Mahlzeiten aus frischen Zutaten. Übernachtet wird an Bord, wahlweise alleine oder zu zweit in komfortablen Doppelkabinen mit  eigener Duschvorrichtung und WC.

Vor dem Frühstück und vor dem Abendessen praktizieren wir mit Anleitung von Maria Heither Qigong - wobei kein Zwang zur Teilnahme besteht. Zusätzliche Entspannung durch angebotene Aktivitäten wie Angeln, Landgänge, Bergwandern im Team, Schwefelbad, etc. kann alternativ geübt werden. Es geht immer um das gleiche Ziel:  die geistige Zentrierung und Stabilisierung durch Ausbalancieren des Zusammenspiels von Körper und Geist und eine Entschleunigung der physischen und psychischen Belastung.
  

Historische Stätten und kuturelles Erbe

Ab und an gehen wir auf eine Wanderung, besuchen historische Stätten des überaus reichhaltigen kulturellen Erbes der Türkei. Auf Wunsch der Teilnehmer/-innen können Ausflüge zu gesundheitsorientierten besonderen Orten organisiert werden – dies gegen einen moderaten Aufpreis.

Erfüllte Tage auf dem Meer

Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass wir nur schöne, sonnige Tage mit Tagestemperaturen von etwa 25 Grad erleben, da in dieser Gegend an traumhaften 300 Tagen die Sonne scheint. Dennoch sollten abgesehen von der üblichen Sommer- und Badebekleidung auch eine Wind- und Regenjacke ins Gepäck, sowie ein Fleece-Pulli und warme Socken für den Abend, da der kostbare Holzboden des Schiffes nicht mit Schuhen betreten werden darf. Handtücher werden gestellt, für Landausflüge sollte aber ein Badetuch mitgebracht werden. Ein Schlafsack für eine Übernachtung im Freien ist zu empfehlen.

Abgesehen vom Trinkgeld für die Mannschaft (empfohlen: 5 Euro/Tag) als Honorierung der fürsorglichen Betreuung und eventuellen Kosten für Ausflüge auf Wunsch der Teilnehmer/-innen deckt der Reisepreis alle Kosten für Unterkunft und Verpflegung an Bord (außer Getränke) und Seminargebühr.